雨ですねー
気圧も低くて頭痛が痛い
ふらんす食堂 Bistroマルハチ マダムです…
バファリンキメて営業ですよ~
さて!
3月ラストの週末、もう少しお席ご案内できます☆
ご予約お待ちしております~
帰省や出張の度に体重増加するので
基礎代謝をもっと上げよう!と筋トレメニューを見直しした
ふらんす食堂 Bistroマルハチ マダムです
負荷を今までより少しかけるようにして
メニュー自体の回数と時間はそのままで実行したところ
ありがとう!筋肉痛です☆
サイドにえくぼができるのですが
なかなか中心に縦線が入らなくて…
今年は腹筋のセンターに縦線入れることが目標です!!
また暖かい季節になってきましたので…
いつ、ナイトプールに誘われてもいいように
カラダ仕上げておきます!!
前々回の帰省の時にリビングでボーっとテレビを見ている父親に
「ちょっと見てくれ!」
と急に服をぬいで腹筋を披露しました
見せたかったんです、腹筋を…!!!
「おおおお!!鍛えてるねー!!」
と嬉しそうでした
また見せてあげよう…
マダムができる唯一の親孝行だよ…(絶対違う)
それではまた~
うわ~
もう月末だ~
あわてて銀行に行った
ふらんす食堂 Bistroマルハチ マダムです
ふわ~っと季節って変わっていくなぁ~と
していたら4月がもうすぐそこ!!
新年度☆はじまる~
しかし、決算や締めが12月末なので
とくに大変なことはないんですけどね…
今日はシェフとケータリング用に
食材をきれいに箱に詰める作業をしました
マダム、実は盛り付け得意なんですよ…
学生時代にディズニーランドの超忙しいハンバーガー屋の
裏方(調理補助)やっていましてね…
ネチネチと嫌みを言ってくる年上女性たちと
何時間も肩を並べひたすらサラダやサンドイッチなどを
作っておりました
「あなた、手も口もよく動くのね、気に入ったわ」
とボス的存在の古株女性に気に入られてしまい
なにかと付きまとわれためんどくさかった思い出…
そう!そんな感じで盛り付け経験豊富なんで
100個くらいの盛り付けあっという間に完了!!
シェフはマダムの隠れスキルの恩恵にあずかり
嬉しい誤算だったと思います!!
もっと敬え!!
だいたいのこと調理以外は出来るからな!!
それではまた~