Bonjour！ 先日の夜…… ・なるべく添加物は取らず ・野菜中心の食事 ・タンパク質は豆、豆製品や鶏むねなどから ・味付けは塩・胡椒・オリーブオイルやスパイスで ・だけどワインは飲むよ！！ の友人家にお呼ばれし女子会～ マダムっていつもラーメンや、マッ…