2021-10-21から1日間の記事一覧
Bonjour! 久しぶりのホットヨガで気持ちのいい汗をかいた ふらんす食堂Bistroマルハチ マダムです。 ホットヨガから帰ってきたら ウェアを洗濯している間、ワンダーコアで腹筋しているのですが… ふと思いました。 【腹筋トレーニングとホットヨガで効率よく…
Bonjour! 久しぶりのホットヨガで気持ちのいい汗をかいた ふらんす食堂Bistroマルハチ マダムです。 ホットヨガから帰ってきたら ウェアを洗濯している間、ワンダーコアで腹筋しているのですが… ふと思いました。 【腹筋トレーニングとホットヨガで効率よく…