Bonjour！ 今朝はスッと起きて 日南市まで「食育の授業」へ行く、シェフを起こし… その後、二度寝しつつ、アラームでパッと起き… ホットヨガ＆腹筋トレ。 充実したA.Mを過ごした ふらんす食堂Bistroマルハチマダムです… とうとう「あれ？なんかお久しぶりで…