Bonjour！ ホットヨガの受講レッスン回数がそろそろ170回になる ふらんす食堂Bistroマルハチ マダムです。 今まで半袖ウェアでやっていましたが… 半袖だとポーズによっては肩まわりが動かしづらいので 今日、初めて袖なしウェアでホットヨガやってみたんです…