Bonjour！ 昨日のオフ日もきっちりホットヨガへ。 心地よい汗をかいて、帰宅してすぐ昼寝。 17時まで起きなかった ふらんす食堂Bistroマルハチ マダムです。 そして外食に出かけたものの 22時には就寝… 寝れるときは1日寝れますね… 仕方ないんだ… われわれ自…