よ！！年度末！！
経理作業に追われるふらんす食堂Bistroマルハチマダムです。
ドタバタと銀行に郵便局にJAに大忙しだよ！！
そんな中、朝はお決まりのホットヨガへ。
ヨガの先生たちも異動があるらしく
「明日から宮城～」
という先生もいてビックリしました。
南国から北国……どうぞお元気で☆
今日も早めにスタジオに入り……
いつもなら寝ているだけのマダムですが
今日は股関節をずっと回したり伸ばしたりしました。
始まるころには滝汗。
じつはやっと1~2kgくらい体重が落ちてきたんです。
やったーー！！と一人にやにやしていたところに2泊3日の小林市への遠征。
ホットヨガなんて行けるはずもなく。
規則正しい生活もできるわけもなく。
深夜まで飲み歩き、野菜不足の2日間……
減った体重は一気に戻っておりました（白目）
しかし、へこたれず、月・火曜日で体重を減ったところまで戻しました。
ふ～
また今日から行けるときはホットヨガ！！の
規則正しい生活に戻しまーす！！
今日のおすすめメニューはこんな感じです～
それではまた～
