今日は体のメンテナンス「ながとも整骨院」へ。
そこで先生方とホットヨガでのマダムの開脚の話になりまして。
どんだけ股関節かたいのよ？と先生の前で開脚したんですよね。
床に座って。
それを見た先生たちに爆笑された
ふらんす食堂Bistroマルハチマダムです。
「ヨガでの開脚してからの前屈」
みなさんぺたーってすごいんですよ。
これ1番苦手というか……
「意味のない時間を過ごしている感」が否めないマダムです。
いや、痛いですよ？
股関節あたりがびりびりしているんですが
まわりのみなさんが前屈姿勢で頭を下げているにも関わらず
マダムだけなんかただ座っているだけの
おすましテディベアみたいななんですよ。
ぼーっと鏡に映るんです。
自分のテディベア姿が。
股関節のストレッチをしてもらいました。
「ほんとだ……かたい！！」
と驚かれましたがくじけません。
それではまた～
