異動して宮崎に来たホットヨガの先生がサップ
（サーフィンボードの上に立って漕ぐスポーツ）をしたそうで
お顔がこんがり焼けているのを見て…
なんだか羨ましくなった
ふらんす食堂Bistroマルハチ マダムです。
ここ10年、日焼けをしないように生きています。
美容外科でシミ取りレーザー打ちまくりですし。
「あ、この日差しやっべぇな！」
と思ったのは…
15年前のオーストラリアのエアーズロック周辺探索と
10年前の新婚旅行先のハワイの2回くらいで
（ビーチでダイビングの講習受けていました）
あとはがっつり日傘で日陰の人生を送ってきました…
（言い方）
まぁ先生は20代なんで40代のマダムとはお肌事情も違うわけで。
でもヤングがこんがり焼けていると
「夏をエンジョイ☆しています」
って感じでいいですよね。
さて、生理や体調不良がかさなり、5日ぶりのホットヨガでしたが
滝汗で気持ちよかったです。
今日から4日間、ホットヨガへ行きます～
オリンピック選手も頑張っているし、
マダムも汗をかいて頑張ります☆
そしていい感じに減量するといいなぁ…
体重は昨日より600g増えていました…
なぜなんだ…
それではまた～
