ふらんす食堂Bistroマルハチ マダムの日記

え?入れるよ氷、ドンペリにも。

祝☆100回受講カード授与とマダム(304)

Bonjour

 

金曜日♡4

土曜日♡3

連続♡3以上のホットヨガでまぁまぁ体力的に厳しくなった

ふらんす食堂Bistroマルハチ マダムです。

とくに♡4のエナジーヨガはおしりが筋肉痛になり

ひさしぶりに夜、泥のように寝ました。

 

で、今日。

いつものように時間割などチェックせずにスタジオへ。

確認すると♡1.5のリラックスヨガ!

よかった…

お疲れのマダムにはちょうどいい感じのレッスンでした。

 

終わってシャワーして着替えて

チェックアウトするときに先生方から

「100受講おめでとうございます」カードをもらってほっこり☆

 

こちらこそいつも素敵なショーを見せてくださりありがとうございます。

次は200回目指してがんばります~

 

それではまた~