毎朝、素っ裸でリビングに置いてある体重計に乗り…
少し減っていれば「やった！」だの
増えていれば「＃％＆＄！！（暴言）」だの
一喜一憂する ふらんす食堂Bistroマルハチ マダムです。
半年前から週４～６ホットヨガ。
3週間前から腹筋トレ。
数日前からカロリー計算記録。
やっておりますが…
まぁ、たいして体重、増減なく生きております…
で、今通っているホットヨガ。
毎月毎月、いろいろキャンペーンがあって…
（そんなに営業はしつこい感じではない）
10月はヨギーニフードなんです。
なんかいろいろ成分が入った粉を（言い方）
牛乳や水に溶いて飲むドリンクで…
1日3食のうち、1食をそのヨギーニフードに置き換えるってやつです。
ファスティング（断食）流行ってますもんね…
もうそういうの、マダム、何十万円も出してやってきたんで…
いまさらなんですが、やりたくねぇ…！！！
そして何袋入りなのか知らんけど
お値段が4万くらいする…
その4万あったら、すぐ帰省する～
だけど…
かわいい先生たちが試飲を勧めてくるので…
必ず飲みます。
かわいい先生たちの笑顔が見たいから…
今日も飲みました☆
粉っぽくて美味しかったです☆
（褒めています）
さいごはマダムの愛でている
ミニミニフレンズ実弥と義勇でお別れです。
ハッピーハロウィン☆彡
それではまた～
