夕食はなるべく食べたくない
ふらんす食堂Bistroマルハチ マダムです。
なぜならあとは寝るだけなので
カロリーはとりたくない…
しかし勤務後でお腹は空いているので
もずくや豆腐、納豆、温泉卵に野菜サラダ、刺身などを
おもに夕食に食べています。
それなのに…
昨夜、急にシェフが
「串カツ田中行こうぜ！！」
というので、え…カロリー過多やん…と思いつつ
行ってきました～
ひさしぶりの串カツ田中…！！
マダムも大好きです。
失礼ながら、あの大阪のやんちゃなテキトーな感じがいいですよね。
メニューも安くて最高です。
いつも食べるのがレンコンと紅しょうがの串揚げ。
無限に食える…
ビール（中ジョッキカロリー270くらい）を片手にカロリーを調べたら…
揚げ物でも野菜の揚げ物は
たいしてカロリーなかったので一安心。
いつもならたらふく食べるところを
お野菜中心に控えめに食べました。
猫舌なのにがっつくから安定の上あご火傷…
串揚げ数種（カロリー450くらい）を食べ…
夕食で約720カロリー摂取でした。
まぁたまにはいいでしょ。
それでまた～
