今日もサッと起きてホットヨガへ。
レッスンは「ボディバランスヨガ」♡３でなかなかハードでしたが
いつもだったら
「あれ？どこ行ったの？私の足…」
となるヒバリのポーズ。
「ヒバリのポーズ」
今日はなんとか両足ともガッとつかめました…
そうか、ちょっとコツがいるんだな…
と思いながらも…
体がかたいため、楽そうに見えて滝汗。
はやくサッと5kgくらい体重落ちないかな…
さて、明日からは「まる焼きチキン半額フェア」なので
しっかり頑張りたいと思います～
今回は3日間に分けたため、いい感じに分散されてシェフもマダムも
落ち着いて作業できそうです。
（前回はシェフが限界を超えて注文を受けたため2人とも死にそうでした）
それではまた～
