炭酸水がぶ飲みから白湯がぶ飲みに変更しつつある
ふらんす食堂Bistroマルハチ マダムです。
季節がやっと秋っぽくなっては来ましたが
まだまだ半袖～
だって日中はまだ宮崎暑いんです。
そして絶賛、体重停滞期…
「やべえ！！40kg台になるじゃん！！」
と裸で炎舞した先週。
ここ数日、なんか調子悪くて～
そこからいい感じに減りません。
別に誰かと競争しているわけじゃないのでいいんですけど～
モチベが下がる～
昨日・今日と目覚めもよくなく
（頭痛と微熱）
体調もすぐれないのでホットヨガも休みまして。
ダラダラと筋トレ、ストレッチをやっています。
だめだな～
ま、停滞期は仕方ないので
股関節の可動域を広げるストレッチを重点的にやりまーす☆
それではまた～
