前後の大開脚があるホットヨガ「ジョイフルヨガ」のレッスンへ。
無事、大してできなかった ふらんす食堂Bistroマルハチ マダムです。
このレッスンは♡3.5でなかなかの強度なんですが
(水飲みタイムも短めに設定)
音楽がインドっぽくて好きなんです☆
もともと「ゆめかわ先生」という
かわいい先生がこのレッスンを持っていて…
そのゆめかわ先生の大開脚が美しすぎるので
お気に入りのレッスンだったんですが~
ゆめかわ先生が熊本に異動されてからは
ジョイフルヨガなかったのでさみしかったんです…
しかし!!
ときどきいらっしゃるトップインストラクターの先生が
今日はジョイフルヨガを担当されて。
体が鋼のごとくかたいマダム…
不格好な姿で大汗かきました~
まぁ、参加することに意味があるんで~
「週3~4」はホットヨガへ行くぞ!!と意気込んでいます。
お店の方はですね~
コロナだ、濃厚接触者だ…とキャンセルも多く
時短営業していた頃とはまた違ったスローな感じで。
なかなか数年前までには戻らないですよね~
経済も人の流れも。
ブーブー言っても仕方ないので
出来ることを見つけつつ
年末まで頑張ります~
それではまた~