Bonjour！ 毎日暑いです… 宮崎今日は26度！！ 半そでだよ！！（怒り） そしてガーミンで10.000歩いかない日は お酒を飲まない運動続けていますよ！！ アップダウン（昇降）もありがたいことにカウントしてくれるので… 無駄に階段使ってみたりね… こうでもし…