相変わらず10.000歩いかないと
お酒は飲まないふらんす食堂Bistroマルハチマダムです。
別に飲まなくてもいいんですけど
高いワインとかいただいて、
それをシェフがおいしそうに飲んでいるのを横で見ると
「ずるい…」
と思ってしまうマダム…
家と店がだいたい550歩、
よく行く宮崎県庁の宮崎銀行のATMが440歩…
なかなか10.000歩行かないんですよ。
関東だと乗り換えや買い物ブラブラするだけで
かるく10.000歩なんかいくのに…
運動不足だわ～
体重もある程度は減りましたが
あと3キロくらいは落としたいんですよね…
地味に頑張ります～
それではまた～
