なんかずっと発熱と頭痛でだるいなーと思っていたら
「熱中症」なのでは?
と思い、水分と塩分と糖分をバランスよくとることを
気に掛けたら元気になった
ふらんす食堂 Bistroマルハチ マダムです!!
水分と塩分はとるんですが…
糖分を当分とってなーい!!
と、つまらないギャグを言ってしまいました
お菓子や麺を食べないので
糖質自体が足りてないのでは?
と思いまして…
さっそくアイスティーにガムシロとミルクをいれて
飲みました!!
なんか今日はいい感じに元気です☆
むりせずやりまーす!!
それではまた~