ふらんす食堂Bistroマルハチ マダムの日記

え?入れるよ氷、ドンペリにも。

2023-04-16から1日間の記事一覧

変形ツイストプランクとマダム

Bonjour! よっし! 久しぶりに体重が40kg台に…!! 50kgを前後に行ったり来たりで毎朝一喜一憂… ふらんす食堂Bistroマルハチ マダムです。 昨日から気圧が低くて片頭痛と闘いながら過ごし… 結局、土日はホットヨガはお休みしました… その分、筋トレは増やし…