Bonjour！ 今日はスッと起きてホットヨガへ。 久しぶりすぎて先生方にも 「あれ？なんかごぶさたじゃないですか？」 と言われる始末。 でも体重減ったもんね～と思いつつ 相変わらず骨盤が立たず、前屈が辛かった ふらんす食堂 Bistroマルハチマダムです… 開…