Bonjour！ 夜中に腹痛で起きることが多くなった ふらんす食堂 Bistroマルハチマダムです… これは原因は解明されています… 「寝る前に食事を食べすぎ」 1日の摂取カロリーが最近低いため… なるべく不足気味なタンパク質と炭水化物をとろうとし、 結果、寝る前…