ふぁーすてんぐとマダム

Bonjour！

さて～

今日もホットヨガで気持ちのよい汗をかきました

ふらんす食堂ビストロマルハチ マダムです。

♡２のレッスンだったんで「余裕だろ」となめていたら

結果滝汗…

しかしながらぜんぜん減らない体重。

シェフにも

「いつ、あなた、※ふぁーすてんぐ するのよ？」

※ファスティング：プチ断食のこと

と聞かれる始末。

そろそろやらないとな…とは思っているものの。

明日、明後日とやろうかな～

そうだな、金・土でやろう。

内容としては水と酵素ドリンクで1日すごす感じです。

ま、無理せずやります～

それではまた～