久しぶりに会った友人男性に
「なんかマダム、顔疲れてるね」
と宮崎弁で言われてがっかりした
ふらんす食堂 Bistroマルハチマダムです。
思わず鈍器で殴打したくなりましたが…
（同世代で仲がいいので許されると思う）
寝不足なのか…？
自分でも一気に老けたな～と思いましたもん。
ここ数ヶ月で。
野外勤務も連続でありまして…
紫外線ばりばり浴びちゃったもんな～
太ったね！も傷つきますが…
疲れてるね！も結構心に来ますね、ダメージ。
くそ～
アンチエイジングに命かけている身としては
疲れ顔・老け顔は絶対的にNGなんですよ。
女性友人から聞いた
目元に貼るとクマやたるみに良いとされる
目の下パッチをAmazonでポチっとしました…
効くといいな…
やっといろいろ忙しくなってきましたので…
無理せずクリスマス、年末年始を乗り越えたいと思います！
体重は47kg台をキープしていますよ～
食べ過ぎたな…という日も48kgちょいくらいで済むので
やっぱり筋トレ毎日やっている効果があると思います！
筋肉最高☆
それではまた～
