今日もホットヨガで大汗かいた
ふらんす食堂Bistroマルハチマダムです。
暑い…
今日も暑い…
一気に夏到来の宮崎県…
シェフとミントのスプレーやシーブリーズなどのクール系スプレーを
体にがんがんにかけながら開店準備をしています。
（通常のブラジャーする元気がない）
ぐるっと胸の下のゴム部分にあせもができてしまい…
キンカン塗りたくっています。
さらに靴下のゴム部分のところもぐるっとあせもができ…
キンカン塗りたくっています。
汗をかくのはよいことですが…
キンカンなしじゃ過ごせなくなってる…！！！
昨夜は暑くて寝れない感じだったので
クーラーをつけて寝ましたよ。
すっと寝落ちできました。
快適で朝もすっと起きられて満足☆
そして体重ですがぜんぜん減りません（白目）
2月から始めて5か月目です。
もういい。
100回レッスン受けまーす。
オリンピック開会式7/23 20時からです。
家で開会式を見る方、マルハチのStay Homeセットいかがでしょう？
ヤマトのクール便で送りますが送料無料です。
