爆裂に裏モモが痛いふらんす食堂Bistroマルハチ マダムです～
はりきってハイランジのポーズをしたからかなぁと思います。
「ハイランジのポーズ」
まだいける…！！と自分の限界をこえて
グッと裏モモに体重をかけたからでしょうか…
地味に痛い…！！
最近は自分の限界をこえてポーズをとってしまうことが多くて
ホットヨガ後はぐったりしてしまいがちです。
そのせいもあり、オフの日はホットヨガへ行くのは
しばらくやめることにしましたよ～
午前中は寝るに限るぜ☆
でもいい感じのペースで通っており、
8月末でレッスン100回目いけそうです☆
（今日で68回目だった）
それにしても減らない体重…
はっきり言って、カロリー摂取過多なんでしょうなー
気を付けます～
それではまた～
