はい、はい、腹筋はじめて約100日が経ちましたよ~
ふらんす食堂Bistroマルハチマダムです。
なのになかなかストンと落ちない体重…
呪いかな?なんて思い始めていますが。
最近のマダムのお気に入り思考がありまして。
「やらないより、やったほうがいい」
です。
そうなんです。腹筋もダイエットもホットヨガも
やらないよりやったほうがいいんですよ。
それを考えたら、そんなすぐに結果が出なくても
「ま、いっか~」
となりますね。
なんでもすぐ結果を求めるタイプなんで…
それにしてもホットヨガも1年続いているし、
腹筋も100日こえたし、継続は力なりだなぁ。
熱中しやすく飽きっぽかったヤングな頃の私に教えてあげたい☆
「キミ、40こえたら継続できるいい女になるよ☆」って…
なーんちゃってー
あははー
(やや疲労気味です)
それではまた~