「ふとん死んだ」
とシェフからラインが来て…
大笑いした ふらんす食堂Bistroマルハチ マダムです。
ベランダにシェフの布団が干してあったんですけど
どうやら通り雨にやられたらしく。
シェフは車で出かけていたので出先で雨に気づき、
「そういえば布団！！！」
と慌てたんでしょうね。
ホットヨガから戻り帰宅したマダムがしっとり濡れた
ふとんを回収。たいして濡れてなかったので洗濯乾燥部屋へ。
なんか大丈夫そうです。
ていうかコインランドリーで乾燥させる手もあるし。
そして、今日も体重記録更新…！！！
たった100ｇなんですけどね…
それでも、本当にうーれーしーいー！！
ルンルンで張り切ってホットヨガへ行きましたよ～
PMS（生理前症候群）や生理で10日ほど行けず。
久しぶりに気持ちのいい汗をかきました～
このまま目標まであと3kg弱…
さらにはもっと落としたいので、ゴールを再設定し…
あと5kg減量希望なんですが～
ま、慌てず落とします。
筋トレもしているんで体重減少は時間がかかりそうですね。
昨夜はかかりつけドクター夫妻がご来店。
マダムの「腹筋アルバム」を披露しました。
※去年の10月から今日までの腹筋写真の記録
結構いろいろな人に自分のパンツ一丁の腹筋写真を
惜しげもなく披露してきていますね。
羞恥心がやや薄れ気味…
でも肥満でいることの方がマダムは恥ずかしかったんで
今は腹筋少しできてきて最高だと思います～
それではまた～
