「OK!キタコレー!!」
と叫びました。
今朝、体重記録更新。
ひとり裸で狂喜乱舞☆
ふらんす食堂Bistroマルハチ マダムです…
ふふふふ…
少しずつ目標に近づいている実感…
最近の夜の定番メニューは
・冷奴(1/2丁)に酢味噌
・生ワカメに酢味噌
・アジの刺身に酢味噌
・手羽先の唐揚げ(2~3本)
です。
酢味噌がないと冷奴とワカメは食べられないカラダになりました(笑)
本当は夜に手羽先の唐揚げはやめた方がいいんですけど…
(骨付き肉の美味さに目覚めたマダム)
「筋肉づくりにはプロテインやで!!」
と開き直って、手をベタベタにしながら食べています。
これで体重増えたら手羽先はやめますが
とりあえずここ数日で体重がスルスル~と落ちてきたので
今夜も食べまーす!!
それではまた~