あたらしく我が家に来たワンダーコア２！！
ワイヤーで上半身を鍛える箇所がありまして。
youtubeで見たら「背筋」を鍛えるのにGOOD！
みたいな内容があったので
「よーし！2023年下半期は背筋バキバキにしてやろう！！」
と急に思い立ち、腹筋しながら背筋も鍛え始めた
ふらんす食堂 Bistroマルハチマダムです…
体重が落ちないときは
もう筋トレですよ…
筋トレをして自分に自信をつけ
食べても太らないカラダにする
最高！！
筋トレ最高！！
昨日のオフは筋トレした後はずっと
youtubeを見ては寝て、見ては寝て…
を繰り返しました。
疲れすぎて
「完全孤独になる休息日」
にして、一歩も家から出ませんでした。
さて、また今日から働きます～
それではまた～
