ふらんす食堂Bistroマルハチ マダムの日記

え?入れるよ氷、ドンペリにも。

腹筋タイムとマダム

Bonjour

 

父以外の家族4人のグループLINEで…

(母、マダム、弟、妹)

マダム以外の家族がみんな過去に

なにかしら入院して手術していたことが判明しまして。

 

母親に

「手術していないのは後、あなだだけだね…」

と言われてゾクゾクした

ふらんす食堂Bistroマルハチ マダムです。

 

ごめんなさい。

わりと健康なんです…

コレステロールは多いけども。

 

そして、もし手術するなら

脂肪除去などの美容整形の手術だなぁ…

 

さて、またホットヨガの話なんですが

(行くときは週6で行くので話題多めです)

今月で120回目達成します。

 

続いてる~

 

ホットヨガレッスン前の寝転びタイムも

腹筋トレタイムに変えて頑張ってやっています。

 

室温高いところでやる腹筋…

なかなかハードです。

腹筋ももうそろそろ始めて3週間なんですが

体重は変化なし…

 

ほんと、はやく体重落ちてほしい…!!!

 

それではまた~