父以外の家族4人のグループLINEで…
(母、マダム、弟、妹)
マダム以外の家族がみんな過去に
なにかしら入院して手術していたことが判明しまして。
母親に
「手術していないのは後、あなだだけだね…」
と言われてゾクゾクした
ふらんす食堂Bistroマルハチ マダムです。
ごめんなさい。
わりと健康なんです…
コレステロールは多いけども。
そして、もし手術するなら
脂肪除去などの美容整形の手術だなぁ…
さて、またホットヨガの話なんですが
(行くときは週6で行くので話題多めです)
今月で120回目達成します。
続いてる~
ホットヨガレッスン前の寝転びタイムも
腹筋トレタイムに変えて頑張ってやっています。
室温高いところでやる腹筋…
なかなかハードです。
腹筋ももうそろそろ始めて3週間なんですが
体重は変化なし…
ほんと、はやく体重落ちてほしい…!!!
それではまた~