今日は久しぶりにホットヨガへ!
やっとやる気になった、私ー!!
体重は48.2kgでした。
体脂肪は22.3%なかなかいいですね。
もう少しで47kg台だー
筋トレしつつ、減量していきまーす!!
親が心配するんで書きますが…
やっぱり今日、ホットヨガ中に鏡を見るじゃないですか
マダムだけ「強さ」出ていますもんね…
女戦士っぽい上腕二頭筋…
ガッチリムチムチだけは
どんだけ減量しても無理っぽいなー
湘南美容外科で「脂肪冷却」するしかないなー
※冷やして脂肪を減らす夢のマシンがあるんですよ
二の腕と振袖と太もも前後ろ横…
ぜんぶやりたい…
LOTOを当てなければ…!!!
さて、明日はお休みです~
またスタバに行って
バニラフラペチーノにチョコチップ(有料)追加して
生クリームてんこ盛りにしようかな…
それではまた~