ふらんす食堂Bistroマルハチ マダムの日記

え?入れるよ氷、ドンペリにも。

ワンダーコアで筋肉痛とマダム

Bonjour

 

わおー

毎日暑いですね~

昨日のワンダーコアの背筋トレーニングで

無事「上半身筋肉痛」の

ふらんす食堂 Bistroマルハチマダムです…

 

休みましたよね…

ホットヨガ

 

でも明日からまた行きます!!

頑張る!って言葉好きじゃないけど

頑張る!

やっぱりホットヨガへ行くと肌つやがいいから!

 

誰かのためじゃなく自分のためにだけ生きる☆

 

そうだ!減量してやりたかったことのひとつに

「裾インしてサロペットをサンダルで履く」

だったんですが…

さっそくサンダルとトップスの裾インサロペットを購入!

(オーバーオールみたいなボトムです)

 

すっきり履けた―!!

嬉しいー!!

 

やっててよかったワンダーコア!!

街でマダムを見かけたときは

「よ!ワンダーコア女子!!」

と声をかけてください笑

 

それではまた~