本日もスッと起きて、ホットヨガへ。
なかなか激しい内容のレッスンだったので
帰宅して、洗濯している間にソファで爆睡しちゃった
ふらんす食堂Bistroマルハチ マダムです。
体力が落ちているため、すぐ疲れることもあり
さて、昨夜は夢の国時代の友人がマルハチへ。
10年ぶり？まぁSNSで近況をなんとなく知っているので
久しぶり感は全くなかったですが、とても嬉しかったです。
小５だった娘さんも28歳になっており…
レンタカーを運転し、いっしょに来てくれました☆
話をするだけで、一気に気持ちがディズニーキャストになりますね～
マダムも多少劣化はあるものの
キャスト現役時代の体重に戻した＋ホットヨガでお肌テラテラ、
さらに腹筋と大転子スパッツでやや引き締まった体になったため
「ぜんぜん変わらなーい（笑）」
とお互い、気持ちよく楽しい時間を過ごせました…
元気で健康じゃないと旅行もできませんしね。
また会いましょうね！と言って別れたのでした。
さて、大転子スパッツ。
昨日1日履いてみたんですが…
寝る前に筋肉痛になってて（笑）
スパッツのせいなのか
ヨガのレッスンのせいなのか理由はわかりませんが
とにかく履いていて気持ちがいいので今日も履いています。
なんかジーンズのラインがきれいなような感じがします…
気のせいだろうか…
ま、なにもやらないよりマシだってことで！
それではまた～
